Description
TREC CREATINE SPORT ENDURANCE 300ggramatura 300gTrec CREATINE Sport to suplement diety w postaci proszku zawierający monohydrat kreatyny oraz dekstrozę i taurynę.Kreatyna – dlaczego jest tak popularna wśród osób aktywnych fizycznie?Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych produktów wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie. Ma to również swoje uzasadnienie naukowe. Stanowisko Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia Sportowego dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności suplementacji kreatyną w wysiłku, sporcie i medycynie jest jednoznaczne: monohydrat kreatyny nadal jest jednym z suplementów diety, dla którego badania jednoznacznie wykazują korzyści ergogeniczne. Obecnie monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadaną i klinicznie skuteczną formą monohydratu kreatyny do stosowania w suplementach żywieniowych pod względem wychwytu mięśniowego i zdolności do zwiększania zdolności wysiłkowych o wysokiej intensywnościCo nam daje kreatyna?Mówiąc najogólniej, kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Należy pamiętać, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie, a ćwiczenia muszą cechować się dużą intensywnością.Połączenie kreatyny i dekstrozyGreenwood i wsp. badając suplementy kreatynowe po raz pierwszy donieśli, że połączenie suplementacji kreatyną z przyjmowaniem węglowodanów może zwiększyć wychwyt kreatyny przez mięśnie u człowieka, prawdopodobnie z powodu zwiększonego poziomu insuliny. Ponadto badacze ustalili, że nawet znacznie niższe ilości węglowodanów (tj. spożycie 18 g dekstrozy) z monohydratem kreatyny (5 g) znacząco zwiększają retencję kreatyny w całym organizmie w okresie trzech dni w porównaniu z przyjmowaniem samego monohydratu kreatyny.Trec Endurance Creatine Sport to idealny wybór, jeśli czeka Cię intensywny trening.Kreatyna, dekstroza i tauryna mogą okazać się świetnym uzupełnieniem Twojej aktywności fizycznej. Postaw na kolejny, znakomity produkt z linii Endurance.Dawkowanie:Jednorazową porcję produktu – 5 g (1 miarka) rozpuścić w 250 ml wody przy użyciu szejkera lub miksera. Należy stosować 1 porcję dziennie.Skład:Trec Endurance Creatine Sport – 300g Zawiera substancję słodzącą.Porcja:5 gIlość porcji w opakowaniu:60Opakowanie:300 gMasa netto :300.00 gWartość Odżywcza / Informacja Żywieniowa:Na 5 g% RWS*Monohydrat kreatyny3000 mg-Dekstroza1000 mg-Tauryna250 mg-Składniki: monohydrat kreatyny (60 %), dekstroza (20 %), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, tauryna (5 %), koncentrat soku z buraka dla smaku malinowego i arbuzowego, barwnik dla smaku wieloowocowego (beta-karoten), barwnik dla smaku kiwi (kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin), substancja słodząca (sukraloza).Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
Trec
choroba hashimoto dieta przepisy, cena miodu spadziowego, herbata biała właściwości, hci, kaszka holle bezglutenowa, woda bogata w krzem, olej awokado, jak stosować ostropest plamisty mielony
yyyyy
